Исследователь – мученик

Главным предназначением человека является Совершенствовать Среду Обитания: "Это главные слова всех Божественных программ. С их помощью можно определять степень нужности или ненужности для Вселенной как отдельного человека, так и человечества в целом.

С их помощью можно определять полезность или неполезность земных законов, придуманных людьми. Совершенствовать среду обитания — означает совершенствовать себя. Всё сущее во Вселенной и на Земле собой являет единую среду обитания, в неразрывной связи друг с другом и с человеком в центре.

Совершенствовать среду обитания — значит рожать и воспитывать детей, более совершенных, чем сам. Каждое поколение совершеннее предыдущего быть должно. Для этого предшествующее поколение должно предоставить последующему более совершенную среду обитания.

Совершенствуя среду обитания, человек совершенствует собственную мысль. Совершенная среда обитания ускоряет и облагораживает мысль человека. Совершенствуя среду обитания, человек познаёт бессмертие.

Совершенствуя среду обитания, человек превращает Землю в самую совершенную планету Вселенной. Совершенство Земное позволяет и помогает человеку совершенствовать другие планеты Вселенной. Совершенство Вселенной позволяет и помогает человеку новые творить миры."

«Где край Вселенной, что буду делать я, когда приду к нему? Когда заполню всё собою, помысленное сотворю?» – спросил у Бога человек первоистоков. И Бог ответил сыну своему: «Мой сын, Вселенная собой являет мысль. Из мысли родилась мечта, частично видима материей она. Когда ты к краю подойдёшь всего, начало новое и продолженье твоя откроет мысль. Из ничего возникнет новое, прекрасное рождение тебя, стремленья, Душу и мечту твою собою отражая. Мой сын, ты бесконечен! Вечен ты! В тебе твои творящие мечты»".

В.Мегре "Сотворение" и "Анаста"

Людей неинтересных в мире нет... ❤❤❤

Dhan Dhan Ram Das Guru - Guru Dass Singh & Kaur

О мужской верности и моногамии...

Один из великих уроков, который я извлек из опытов расширения сознания, состоит в том, что каждый мужчина содержит в себе сущность всех мужчин, а в каждой женщине скрыты все женщины.

Помню, как несколько лет назад во время сеанса я открыл глаза и взглянул в глаза Розмари. С ужасом и восторгом я ощутил, как меня затягивают бездонные озера ее сущности. Я легко плыл к центру ее сознания, ощущая все, что ощущала она, зная о каждой мысли, которая проносилась в ее голове.

Пока мои глаза были прикованы к глазам Розмари, ее лицо начало таять и изменяться. Я видел ее девочкой, ребенком, старухой с седыми волосами и испещренным морщинами лицом. Я видел ее мадонной, ведьмой, ворчащей старой каргой, сиятельной королевой, византийской девой, уставшей от жизни умудренной вавилонской блудницей. Она была женщиной, которая прожила тысячи жизней. Она была всеми женщинами и единственной женщиной, в ней таилась женская сущность. Ее глаза улыбались иронично, презрительно, дьявольски и всегда призывали: “Смотри на меня, слушай меня, познай меня, слейся со мной”. Именно поэтому, а не из-за моральных условностей или социальных ограничений я на протяжении последних шести лет веду моногамный образ жизни.

Говоря о моногамии, я имею в виду полное сексуальное доверие к одной женщине. Представление о бесконечном поиске подходящих партнерш кажется мне неинтересным. Мы живем в мире, где население постоянно растет и где каждый месяц с конвейера сходит все больше красивых молодых девушек.

Совершенно очевидно, что сексуальные критерии прошлого пересматриваются. Наша сенсорная и клеточная аппаратура предназначена для того, чтобы исследовать невообразимые глубины и многообразие собственной индивидуальности вместе с единственным партнером противоположного пола, а не вступать в сексуальные отношения с уймой партнерш, постоянно сменяющих друг друга. Это требует времени и доверия к путешествию. Развивается определенная форма нейрологической и клеточной преданности. Мне кажется, в будущем основанием для развода может служить не то, что ваша жена провела ночь с другим мужчиной, а то, что она разделяет сеанс расширения сознания с другим мужчиной.

Тимоти Лири - «Семь языков Бога»

Глухота.

В контексте такого чуткого слышания, глухота- защитная реакция, позволяющая не чувствовать, не пропускать.
Зачем? Потому что это так глубоко проникает вовнутрь, что теряется ощущение границ себя и мира, пугающее возможностью полного растворения( и к слову, в восприятии- оно не всегда переживается как блаженство)

Это защита от чувствительности. От такой чувствительности, где венами и сосудами можно ощутить единство с тем, что вокруг. Это может звучать привлекательно в контексте духовных и эзотерических поисков, в действительности- проживется по-разному и не всегда так романтично, как кажется.

+Стоит помнить про необходимость адаптации нового себя или несебя с самим собой и миром людей, часто без инструкции, как это сделать.
Такие скачки трансценденции, мутации, после которых ты возвращаешься и адаптируешься.
Снова и снова.

А если не адаптируешься, то выбираешь не чувствовать и быть глухим, то есть избегаешь и силы, и мутации.

Говоря открыто, это одинаково больно- сверхчувствительность и глухота- грани одного и того же страха сдаваться тому, над чем ты никогда не властен, то, что выходит за пределы твоего даже управления.
Мутацией нельзя управлять(поэтому индивидуалисты такие неудобные и неуправляемые), можно с ней согласиться(принять) и сонастроиться- в этом управление собой, скорее, и ответственность в точной передаче проживаемого. Принять и быть напарником, искусно оттачивая мастерство. Научиться создавать благоприятные (внутренние и внешние) условия, поддерживать и заботиться. Полюбить мутации. Признать, что ты проживаешь такой опыт, в этом твоя сила и ответственность на определённый период(или задачка, урок, возможно). Создавать любящие и поддерживающие условия для своей уязвимости и поле для развития и реализации силы. Расширяться- выводить лабораторию за пределы внутреннего дома. Тогда и слышать, и чувствовать, и отдыхать, и мутировать получается гармонично и без жертв. Пока мой опыт весёлых экспериментов говорит, что это прекрасный вариант, как жить и мутировать гармонично.

Переживание внутренней музыки и тишины.

Всё, что я делаю- стихи, картины, тексты, взаимодействия с людьми- это про то, что я слышу/чувствую и выражаю это в моменте.
Я слышу музыку или чувствую её, это внутреннее слышание настолько тонкое, что ближе понятие чувствовать. Оно в какой-то другой мерности происходит и очень связано с чувством пространства.
Слушая музыку, я проникаю в неё, в паузы, чувства, краски, я слышу последовательности и вижу схемы- живыми алгоритмами/узорами, как будто вижу и осязаю волны, потоки энергии их танец.
Когда я слушаю человека, то чувствую его внутреннюю музыку, я слышу, какой инструмент фальшивит, где выбивается из общего звучания, как именно этот человек звучит и может звучать в мире.

Я пишу картины, выражая своё чувствование пространства, контекста переживаемых чувств и смыслов.
Я пишу стихи, проговаривая их вслух, чтобы слышать, насколько точно передана изначальная мелодия и какой она стала в процессе материализации.
Я чувствую музыку, передавая знание в тексте.
Это не то же, что слышать голоса- это чувство, объединяющее множество привычных и распознаваемых нами чувств, как будто можно потрогать тишину, можно потрогать пустоту и понять, что она не пустая. Пустота- не стерильная, она наполненная и живая, просто ещё не явленная.

Благодаря этому чувству, я читаю предстоящие события и варианты(не всегда, но чем более сонастроена с музыкой жизни, тем чище и точнее), читаю людей. Я не могу рассказать алгоритмы: как создавать то или иное, как писать стихи и картины, как видеть и чувствовать так, не могу создать инструкции, потому что для этого надо знать, а я чувствую и проживаю, но могу почувствовать музыку внутри и активировать это звучание, направив внимание того, кто звучит.

Музыка связана с движением, пульсом, ритмом. Когда слышание и проживание внутренней музыки соединяются с движением- проявлением, реализацией этого пульса жизни, случается экстатичность.

Проживание тишины- это совершенная настроенность и звучание всех музык, всех пазлов, всех звучаний(внутренних и внешних) в моменте. Когда случается гармония и все части и ноты сливаются воедино- мы проживаем тишину.

"Я женщина. Мужчины веками ранили, насиловали и унижали женщин.
Я женщина, которая ранила мужчин. Раны мужчин тоже должны быть признаны и исцелены.

После многовекового патриархального господства и женское, и мужское глубоко ранены.

В своём подсознании мы продолжаем создавать боль и тень между полами. Я мечтаю о моменте, когда каждый из нас возьмёт на себя ответственнность за роль, которую играет в этой битве. Когда мы по-настоящему войдём в свою силу, признавая свой вклад в этот бардак и завершим цикл боли и обвинений. Я начинаю сегодня.

Сегодня я стою здесь, как женщина, и приношу всем мужчинам свои глубочайшие извинения за боль, которую мы, как женщины, причинили вам. Накопленная веками боль и ненависть, рождённая жестокими женщинами в руках неосознанных мужчин, означает, что мы часто виним и наказываем вас за грехи ваших предков.

Даже тогда, когда вы проявляете любовь.
Я вижу как больно это может быть, когда в вас видят потенциального обидчика и насильника женщин и детей только потому, что вы мужчина.

Я осознаю насколько ваша сексуальность отвергалась нами, женщинами, и как это, должно быть, больно, когда вашу сексуальность почти никогда не признают сакральной и прекрасной.

Я хочу принести свои извинения за все смешанные посылы, которые вы получаете от нас, женщин, когда мы делаем всё, что в наших силах, чтобы соблазнить вас, а затем виним за похоть и желание только секса.

Я осознаю насколько это, возможно, путает, когда мы говорим вам, что хотим чувствительного интиллегентного мужчину, а затем бросаем вас ради плохих парней, потому что сами не знаем чего хотим и в чём нуждаемся.

В большинстве случаев мы не можем научить вас ничему о своей сексуальности, мы не встаём на защиту своих потребностей и желаний, ожидая, что вы сами догадаетесь и дадите нам то, что нам нужно.

Вместо того чтобы быть аутентичными и настоящими, мы устраиваем вам сексуальное представление, даже изображаем для вас оргазм, и затем мы виним вас в своей сексуальной неудовлетворённости, наказывая вас перепадами настроения, злобой и лишением секса.

Я глубоко признаю то, сколько стресса и страха несостоятельности может причинить вам это непоследовательное сексуальное поведение.

Я вижу, как в нашей борьбе за свободу мы сами обесценили и перекрыли женственность. Доказывая, что можем вести себя как мужчины, соревнуясь с вами, мы потеряли большую часть нашей женственности, вместо того чтобы праздновать и приносить дары нашей собственной женской силы.

Я осознаю, что в своей фрустрации и боли мы пытаемся быть сильне засчёт вашей слабости, засчёт того, что говорим о мужчинах с презрением и неуважением. Я осознаю, что часто мы в тайне стремимся управлять мужчинами с помощью манипуляций.

Мы научились играть в игру, давая мужскому эго то, что ему нужно, чтобы получить то, что нужно нам, вместо того, чтобы быть лояльными к себе и своим границам, и честно просить о том, чего хотим.

На протяжении веков женщины злоупотребляли вами и кастрировали вас. Как, например, матери, злоупотребляющие безусловной любовью своих детей, чтобы удовлетворить свои неосознанные нужды, которые эмоционально насилуют своих сыновей, вместо того, чтобы честно разобраться с недостатком любви в их собственных партнёрских отношениях. Которые учат мальчиков не плакать. Которые говорят им, что сильные мужчины не показывают своих чувств. И это научило вас скрывать самую живую часть вашего существа...

Я чувствую тяжесть ваших невыплаканных слёз в моём сердце. Я прошу прощения за недостаток сострадания, с которым вы сталкиваетесь с вашими партнёршами и жёнами, когда мы вдруг требуем, чтобы вы показывали свои чувства и понимали наши. И за все смешанные сообщения о том, что мы хотим, чтобы вы были чувствительными, но неуязвимыми. Мягкими, но всегда сильными для нас.

На самом деле мы обожаем вашу энергию. Мы обожаем танец мужского и женского. Мы любим вас.

Я чту вашу мощь, вашу силу, вашу ясность, вашу решительность и фокус. И я чту вашу уязвимость, вашу нежность и боль. Я чту вашу отвагу оставаться обоими. Это то, что действительно привлекает меня (нас).

Я глубоко преклоняюсь перед божественной мужественностью, которая необходима на этой Земле так же, как и божественная женственность.

Сегодня мы берём на себя обязательства поддерживать друг друга, как сёстры, в том, чтобы быть более осознанными в наших отношениях с мужчинами. Мы верим, что есть путь к пониманию, уважению и наслаждению различиями между нами. Мы хотим растворить разрушительные программы между нами, чтобы все мы, и мужчины и женщины, могли объединиться в пробуждённой любви и силе.

Мы приглашаем на Землю мир и баланс, которого мы все так глубоко заслуживаем.”

Мы всегда оставляем следы. Мы прикасаемся друг к другу чувствами, глазами, голосами, характерами и мечтами. Мы привлекаем, отталкиваем, возвращаем, взращиваем, прощаемся, приглашаем. Лелеем или разрушаем свои и чужие надежды, ценности и миры...
Мы остаемся отпечатком во внутреннем пространстве тех, кого коснулись. Мы не проходим незамеченными, не пропадаем без вести в водовороте жизни, если однажды, пусть на короткий миг, по-настоящему встретились. Даже если потом потерялись. Ушли и не вернулись. Даже если назад – нельзя.
Иногда наши следы едва читаемы, покрываются пылью со временем, зарастают травой, смываются ливнями. Но, возможно, когда-нибудь, случайно или намеренно, пройдя по той же дороге, забывший нас вспомнит: мы здесь были. И, может быть, улыбнется.
Иногда воспоминания о нас остаются осязаемыми, как прикосновение к коже, громкими, как голос в пустой комнате, волнующими, как аромат, принесенный ветром через открытое окно. А иногда мы на всю жизнь впечатываемся в память небрежно брошенным в пересохшем лесу окурком, вспыхнувшим страшным пожаром, съевшим гектары чьей-то души… И нельзя отмотать жизнь к началу, засеять поля, сохранить сады и стереть шрамы, которые мы после себя оставили, без разницы – по незнанию или из мести.
Есть поступки, которые останутся с нами, даже если нам удалось искупить вину. Помнить о них – важно, чтобы больше слепо и мимоходом не ломать в других людях то живое и хрупкое, что они берегут. Да, нельзя переписать то, что о нас уже помнят. Нельзя не сделать того, что уже было сделано. И все же можно продолжать писать свою жизнь. Ведь только от нас зависит, какие воспоминания о себе мы отправим в мир дальше. Для скольких людей мы еще сможем стать дождем в засушливый год, маяком, берегом, гостеприимным домом. Или радугой на еще черном от туч небе, от которой вдруг на душе становится немного светлей.
Нужно просто помнить, делая шаг на чужой земле: мы всегда оставляем следы...

Оля Майер

Нравится мне цитировать мысли умных мужчин о женщинах:

"Однажды, наблюдая за своими успешными друзьями я понял, чтобы ничего не бояться, нужно жить с счастливой, целостной и бесстрашной женщиной, такая просто не позволит бояться рядом с собой. Однажды я встретил такую, но испугался..."

***

-Как стать настоящим мужчиной?
- Не знаю, но думаю, что без мудрой женщины здесь не обойтись. (Ринат Валиуллин)

***

(Отрывок из книги "Таис Афинская", автор Иван Ефремов)

Твоя роль в жизни - быть Музой художников и поэтов, очаровательной и милосердной, ласковой, но беспощадной во всём, что касается Истины, Любви и Красоты.
Ты должна быть бродильным началом, которое побуждает лучшие стремления сынов человеческих, отвлекая их от обжорства, вина, драк, глупого соперничества, мелкой зависти, низкого рабства. Через поэтов-художников ты, Муза, должна не давать ручью знания превратиться в мёртвое болото.
Предупреждаю тебя - это путь нелёгкий для смертной. Но он не будет долог, ибо только молодые, полные сил женщины, могут выдержать его.
-А дальше? Смерть?
-Может умрёшь молодой. Если нет, то повернёшься к миру другим лицом: женщины-воспитательницы, учительницы детей, сеятельницы тех искорок светлого в детских душах, что потом могут разгореться и стать факелами. Где бы ты ни была и что бы с тобой не происходило, помни, ты - носительница облика великой Богини. Роняя своё достоинство, ты унижаешь всех женщин, и Матерей, и Муз, даёшь торжествовать тёмным силам души, особенно в мужской, вместо того, чтобы побеждать эти силы. Ты - воительница. Поэтому никогда не падай перед мужчиной. Не позволяй силе эроса делать противное тебе, разрешать унизительные поступки...

P.S. За окном осень, дождик даже крапает время от времени, а в моей печке хрустят дрова... Тепла вам в ленту, хорошие!

Возможно получится многобуквенно, не знаю. Но пожалуй всё таки выскажусь. Есть у моего Духа такая игра, закинуть меня в какое-то местечко, словно на необитаемую планету, для исследований. Подсветить, а может и вразумить кого, если удастся. Если есть среди вас те, кто готов услышать, что я на самом деле говорю, а не то, что вы хотите слышать, буду счастлива!

Попутешествовала так, за годы своих исследований мира, по разным сообществам, эгрегорам, сектам, религиям и т.п. коллективным образованиям, где-то хватало нескольких часов, где-то дней, недель, а на какие-то исследования даже ушли месяцы моего Пути. В этот раз видимо очередь дошла до сообщества фанатиков "Хьюман Дизайна".

Ребят, вы и вправду верите, что Человек настолько примитивен, что его можно рассчитать, распознать, просчитать и предугадать, основываясь, пусть на хорошую, качественную систему знаний о человеке, как "Хьюман Дизайн", или астрология, нумерология, квадрат Пифагора, Матрица Судьбы, Тетта Хиллинг, Рейки, Буквица и т.п?

Если вы опираетесь в общении с другими людьми только на стратегии и правила какой-то системы, не учитывая чувственную сторону и обычный здравый смысл, вы залипли в очередной секте, пусть с красивым и модным названием очередного "духовного знания", учения, течения и т.п.

Человек никогда не уместится ни в одну существующую систему и это полный бред, классифицировать и вешать ярлыки, ждать откликов, приглашений от того, кто вне той игры, в которую вовлеклись и решили поиграть вы. Это ВСЕГО ЛИШЬ ВАШ МУЛЬТИК, не более!

Если вы смотрите на других, как на биороботов, с активными/пассивными, определенными/неопределенными центрами, вы блин сами биороботы! Просыпайтесь и творите! Хорош залипать! Вы из одной системы выходите и вляпываетесь в другую.

Любовь - это свобода! Мы все сознательно или безсознательно, стремимся к любви, а значит к свободе, в т.ч. и от разного рода систем, правил, ограничивающих убеждений, классификаций и т.п.

А в Хьюман Дизайне столько ограничивающих убеждений, просто жуть! Религиозные фанатики воюют за то, чей Бог лучше, а вы тут пытаетесь систематизировать и упорядочить ЖИВОЕ и наивысшее создание Творца, ЧЕЛОВЕКА.

Сегодня человек один, а завтра он что-то осознал, изменил в своем поведении и стал другим, но мозг биоробота с его хьюмандизайнерским мышлением и убеждениями, которые в него "вшили", не готов этого вместить и потому будет либо пытаться запихнуть человека в свою привычную коробочку мира, либо гнать от себя подальше, приговаривая:"И всё таки генераторы мне подходит больше, они отклик чувствуют лучше!".

Еще есть такие проекторы/генераторы/манифестирующие генераторы/манифесторы/рефлекторы, которые пережив яркие и чувственные отношения или наоборот, какую-нибудь жесть и рассчитав бывшего партнера по ХД, делают выводы, что блин во всём виноват его незакрытый или неопределенный центр. А в других подобных сектах астрологи уповают на ретроградный меркурий, нумерологи объясняют всё тяжёлой кармой, славянским фанатикам Макошь сплела такую нить судьбы или они не получили в этом году благословения своих богов и т.д.

Мы и только МЫ - КУЗНЕЦЫ СВОЕГО СЧАСТЬЯ, и несчастья, кстати, тоже!

Кто смотрел фильм (из трех частей) "Дивергент"? Вот там общество было разделено на фракции. Мне этот фильм напоминает вашу "хьюмандизайнерскую секту", как раз про разделение людей на проекторов, генераторов, манифестирующих генераторов, манифесторов, рефлекторов, только там были фракции "Дружелюбие", "Эрудиция", "Искренность", "Бесстрашие" и "Отречение". Так вот, я НЕ ВЫБИРАЮ что-то одно, я слишком многомерна и глубока для этих шаблонов. И если говорить смыслами этого фильма, то я Дивергент. Но это дурацкое название, придуманное Вироникой Рот - автором романа про фракции и разделение общества.

На самом деле, я - вечное, духовное, никем и ничем неограниченное, свободное, многомерное сознание, воплощенное в данный момент в живое, живорожденное тело Женчины из плоти и крови. И мне порой грустно наблюдать за толпами людей, которые из одной рабовладельческой системы перебираются в другую. Если вашу жизнь, ваше поведение, мышление определяет кем-то или чем-то созданная СИСТЕМА, то вы несвободны, а если несвободны, значит вы порабощены этой системой, еще проще говоря вы - рабы той системы, в которую поверили.

Да, на период взросления сознания и исследования себя и окружающих, это нужно, хотя бы для того, чтобы понимать, как работают ВСЕ СЕКТЫ))), но потом приходит момент жажды свободы. Напомню еще разочек, ЛЮБОВЬ - ЭТО СВОБОДА. Если какая-то система основана на ограничении человека какими-то созданными НЕ РОДОМ(Творцом всего сущего) и ПРИРОДОЙ правилами, то это всего лишь очередная ловушка в квесте вашей жизни.

ВСЕМ, КОГО Я ЛЮБЛЮ, Я ЖЕЛАЮ СВОБОДЫ, ДАЖЕ ОТ СЕБЯ.

Люблю вас, милые фанаты секты Хьюман Дизайна, не воспримите мои слова в обиду, только из любви к вам пишу этот пост. Даже если сейчас вы не готовы понять и услышать мои слова, но семена здравого смысла, возможно всё таки осядут в ваше многомерное сознание и когда-нибудь прорастут, чтобы помочь вам обрести свободу!

P.S. Просьба хейтерам не топтаться и не пакостить на моей страничке. Это мое пространство, у себя делаю, что хочу, свобода слова.)) Хотите высказаться, высказывайтесь там где-нибудь у себя. Благодарю за понимание.

Всем ЧУДЕСНОГО ДНЯ!

Радости и позитива вам в ленту!

Приходит мужчина в книжный магазин и спрашивает у продавщицы:
-Мне нужна книга.." Мужчина- повелитель женщин"..
Продавщица, невозмутимо..
- Отдел фантастики..за углом..

МЕТОД ХОХОЧУЩИХ ФОТОГРАФИЙ. ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ И К ЖИЗНИ. (позитива вам в ленту, хорошие!)

Вот какой я веселый и жизнерадостный!

Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали.

Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.

Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой разумеющееся. Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии. Но когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметил, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипертонии. Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошел к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнес: "Так вот я какой – веселый, жизнерадостный, а теперь еще и здоровый!" При этом подумал: "Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?"

Сейчас уже можно смело сказать, что положительные эмоции, зафиксированные на собственной фотографии, прочно внедрились в сознание, а это уже, в свою очередь, оказывает колоссальное влияние на весь организм. Ну как было не поделиться таким открытием с окружающими?

И я поделился. Прежде всего с теми, кого консультирую как психолог. Им я посоветовал последовать моему примеру. Прошло какое-то время, и мне стали сообщать, что, помимо решения психологических проблем, у моих пациентов стали быстрее излечиваться различные сопутствующие заболевания: нервные, кожные, язвенные и, конечно, гипертония, как и у меня самого. В их сознании раньше вообще не было собственного образа. Но теперь вдруг он появился, да еще такой привлекательный.

Лидия Михайловна, учительница по профессии, рассказывает: "Сейчас рядом с моим портретом уже висят "хохочущие" фотографии моего мужа, троих детей и двух внуков. Вы и представить себе не можете, какой потрясающий эффект возникает, когда видишь сразу столько улыбающихся родных лиц. Друг от друга мы теперь ожидаем только приветливого отношения. Так и происходит, шутим постоянно. О каких болезнях может идти речь в такой обстановке?! Своим опытом я уже поспешила поделиться и с родителями моих учеников в школе. Все заинтересовались, и у нас образовалось прямо-таки тайное общество какое-то. На сегодняшний день в классе в отношениях между детьми полностью исчезли жестокость и черствость. Для меня это главный результат.

Вот только одна строчка из сочинения моего ученика: "Всем нравится моя улыбка, и мне больше не надо дерзостью привлекать к себе внимание. А ведь был настоящим хулиганом".

Важным оказалось даже то, как размещены "смеющиеся" фото. Для семей, где дети испытывают недостаток внимания взрослых, где они чувствуют свою незащищенность, было рекомендовано разместить портреты в одну линию: по краям – фото родителей, а в центре – фото детей. Причем портреты родителей были изготовлены размером 20 х 30 см, а детей – 15 х 20 см. На каждом надпись: "Один за всех и все за одного".

О том, что споры в семье прекратились, мне сообщили уже через месяц. За такой короткий срок представление о себе и о семье в целом изменилось: все стали чувствовать себя сплоченной командой.

Наиболее быстро прогресс отмечался в тех случаях, когда люди вели дневник. В него заносились наблюдения за собой, записывались все положительные изменения в настроении и поведении.

Очень интересное письмо я получил недавно из Самары от Сергея, хозяина пекарни. Он пишет, что давно страдал сердечно-сосудистым заболеванием (я опускаю подробное описание его болезни) и находился в предынфарктном состоянии.

"У меня всегда были трудности со зрительной памятью, – пишет он, – но мне так хотелось поправить свое здоровье... Я часто смотрел на свое фото, а потом закрывал глаза и пытался себя представить. Так и запомнил себя смеющимся, а потом очень скоро выздоровел. Я – бывший архитектор, поэтому рассматривал свою "хохочущую" фотографию как свой лучший проект, который мне очень хотелось воплотить в жизнь". Сергей также убедил и других работников пекарни сфотографироваться и поместить свои "смеющиеся" портреты возле рабочих мест. Для этого он пригласил в пекарню фотографа. "Взрослые люди радовались этому событию, как дети. Смешили друг друга, подшучивали... Все фотографии получились изумительно. Вообще-то сотрудники привыкли следовать моему примеру. А сейчас говорят, что будут всегда работать только в нашей пекарне, что нигде больше они не найдут такой приятной рабочей атмосферы. Это здорово!"

Тамара Ивановна из Тихорецка написала, что ее "жизненный поезд" взял новый курс на долгожительство. Произошло это благодаря магии ее "смеющейся" фотографии, и она больше не сомневается в своем жизнелюбии... "Болезни, – пишет она, – осыпаются с меня, как высохшая грязь с обуви. До 100 лет без боли и бед – вот теперь мой лозунг!" Она также сфотографировала своего сына. По ее просьбе в фотоателье на фотографии ее ребенка сделали надпись: "Вот я какой веселый и жизнерадостный". "Я подводила его к фотопортрету и говорила: здесь ты настоящий". Теперь с ее сыном происходят феноменальные изменения: он стал уравновешенным и уверенным в себе, лидером в своей компании и в классе. Мать очень довольна таким результатом.

Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же "смеющуюся" фотографию. Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезной травмы. Одно несомненно: польза будет наверняка. Многие говорят, что иметь такую фотографию скоро станет таким же обычным делом, как чистить утром зубы.

Под влиянием "смеющихся" портретов у людей постепенно меняется восприятие самих себя, поведение, отношения с окружающими. И в результате всего этого они избавляются от многих заболеваний, имеющих психоневрологическую природу. Самые значительные достижения были получены при коллективном использовании метода: на работе, в семьях, в учебных классах школ. Остановлюсь на одном таком случае, который считаю очень важным.

В детских коллективах очень эффективным оказалось размещение фотографий всей группы (важно никого не забыть). В результате в сознании детей помимо индивидуального образа "Вот я какой!" формируется дополнительно коллективный – "Вот мы какие!". Это в значительной мере снижает у них ощущение угрозы, якобы исходящей от окружающих. Дети становятся раскрепощенными, более открытыми для общения и восприятия новых знаний.

Вот что рассказал своим родителям ученик 7-го класса, который раньше почти всегда возвращался из школы домой с головной болью: "Мы перестали бояться выходить к доске, лучше отвечаем, учителя теперь относятся к нам намного добрее..." Он и его одноклассники по инициативе родителей вывесили в своем учебном кабинете фотографии, на которых дети были запечатлены смеющимися. Сверху на стенде сделали надпись: "Вот такие мы настоящие". Учителя увидели своих подопечных в совершенно ином свете, да и сами потом сделали подобный стенд уже со своими замечательными фото. Нетрудно догадаться, как изменилась жизнь и детей и взрослых после этого.

"Зевающий" чудо-мостик.

Не всегда метод "смеющихся" портретов действует молниеносно. Татьяна Михайловна из Ростова-на-Дону, у которой ее "смеющееся" фото уже более полугода висело на самом видном месте, любезно разрешила процитировать свое письмо. "Фотография висит, но смотрю я на нее почему-то с грустью. Я привыкла волноваться и переживать по всякому поводу. Именно по всякому, поскольку мне трудно отделить, что для меня действительно важно, а что нет, ради чего стоит ломать копья, а на что надо реагировать только как на дождь или хмурое утро, не стремясь изменить естественный ход вещей. Поступая тем или иным образом, я задавалась вопросом: а чего, собственно, я хотела добиться, какую цель преследовала? И с горечью замечала, что цели-то обычно и не было. Была только механическая реакция, как в кабинете у невропатолога: ударили молоточком по коленке – нога и подскочила. Смеяться совсем не хочется, а болячки как были, так и остались..."

Получив такое невеселое письмо, я впервые предположил, что для нее, как, возможно, и для некоторых других, сразу перейти к жизнерадостному состоянию – слишком большой "прыжок над пропастью". Им нужен "мостик". Таким мостиком стало еще одно изображение женщины: она была сфотографирована зевающей. Надпись сделали соответствующую: "Я устала от пустяков". "Прошла всего неделя, а я уже стала намного спокойнее, – пишет она. – Свой "зевающий" снимок я повесила на кухне. Как посмотрю на него, так сразу и зеваю, плечи расслабляются, а напряжение, которое столько лет мучило меня, куда-то уходит. Если я после этого смотрю на "смеющееся" фото, то с удовольствием теперь улыбаюсь".

Месяца через три обладательница двух фотопортретов сообщила, что у нее исчезли головные боли, порой доходившие до рвоты, прошла экзема на руках, прекратился шум в ушах, а главное – она стала более вдумчивым человеком: прежде чем на что-то отреагировать, успевает подумать, а зачем ей это надо и надо ли вообще. Помог вот такой мостик!

Одновременно с этим произошел и еще один любопытный случай: с Николаем, который обратился ко мне по поводу своей якобы импотенции. "Смеющееся" фото ему тоже не помогало, а "зевающий" портрет с надписью "Я устал переживать" привел, как он написал, "к полной потере интереса к сексу". Но самое главное то, чем все закончилось. Примерно через полгода он сообщил: "Не знаю, помогли ли мне "зевающие" и "смеющиеся" портреты, но, когда я встретил свою Наташу, от моих проблем не осталось и следа". Думаю, все дело в том, что он спокойно, ни о чем не переживая, дождался встречи именно с той женщиной, которая легко смогла вызвать в нем сексуальные чувства. Благодаря "зевающему" фото Николай освободился от идеи быть всегда готовым к выполнению своей сексуальной роли. Ведь "всегда" очень часто означает: "никогда".

"Зевающий" портрет оказал большую помощь и маленькому мальчику Игорю, до недавнего времени боявшемуся спать в темноте. По моей рекомендации в его комнате перед кроватью родители повесили его "зевающую" фотографию с яркой надписью: "Я устал бояться". Через неделю он уже стал засыпать намного быстрее, чем раньше. К радости родителей примерно через месяц он сам стал выключать свет на ночь. Со слов ребенка выяснилось, что в последнее время он так быстро засыпает, что просто не успевает напридумывать всяких ужастиков. Старые придумки забылись, и он перестал вообще чего-либо бояться.

Таким образом, к каждому случаю можно подобрать свой "ключик", перебросить свой мостик. Человек часто привыкает к своим нерешенным проблемам и воспринимает их как нечто само собой разумеющееся, считая, что из такого положения нет выхода. Постарайтесь избавиться от этого заблуждения и от всех недугов. И поэтому смейтесь, хохочите! Не помогает? Ну что ж, можно немного и позевать.

Автор: Алексей Чалый, психолог

Алтай...

Судьба нам лишних не дает.
Все к нам приходят для чего-то...
Есть те, кто жизнь с тобой пройдет,
Иные - лишь до поворота!..
Есть те, кто сделает глоток
Лишь в чайной паузе, случайно.
И дальше побежит поток
С какой-то нераскрытой тайной...
Есть те, что оставляют след
С рубцами в памяти надолго.
Но вера выведет на свет,
Убрав ненужные осколки...
Всему свой час... И ты найдешь
Свой храм... духовное жилище...
И встретишь ты, когда не ждешь,
И обретешь, не там где ищешь...

Марина Волнорезова

Волшебница

Учиться быть повсюду. Учиться видеть.

Существование есть открытие

Лето было чудесное - поездки, места, новое виденье